てぃーたいむ

以前は１日に３～４杯飲んでいたコーヒーを
控えるようにしました。

かわりに生姜紅茶を飲んでいます。
皮ごとすりおろした生姜の絞り汁に
紅茶を注ぎ黒砂糖を入れて出来上がり！！

体力にはあまり自信のなかった私ですが、
結構イイ感じです(^^)

因みに典型的九州人顔（？）しておりますが、
お酒は全く飲めません。